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  【词 目】 张弛有度

  【发 音】 zhāng chí yǒu dù

  【释义】张是紧张、绷紧的意思,弛是放松、松懈的意思。张弛有度字面上的意思是松紧有度,收放自如。这通常用来形容一个人比较会生活,兼顾严肃活泼,该工作的时候工作,该休息的时候休息,潇洒自如。有度说明有节制能力。中国传统说法中也常说过由不及,凡事有度。高兴的时候不疯狂,沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡,包括自己的工作,生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。

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