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  菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(一)补阴益寿----强身枸汁饮

  所属菜系 其它菜系

  所属类型 健康菜谱

  基本特点 益精明目,清热止渴

  基本材料 鲜枸杞叶50克,苹果200克,胡萝卜、冷开水各150克,蜂蜜30克。

  制法:将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净,苹果去皮去核,均切成小片或丝,一同放入果汁机内,加冷开水制成汁即可食用。

  功效:益精明目,清热止渴。

  用法:随意饮用。

  应用:适用于肝肾阴亏,视物不清,口渴欲饮者。

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